SM-kisoihin valmistautuminen
Valmistautuminen SM-kisoihin oli hyvä. Harjoitukset menivät suunnitelmien mukaan ja valmistautuminen sujui moitteettomasti. Testituloksetkin osoittivat nousukuntoa, joten odotukset olivat korkealla SM-kisojen alla.
SM-kisoja edeltävänä päivänä kävin valmistavalla lenkillä koiran kanssa. Luonnon keskellä oli hyvä rentoutua ja keskittää ajatukset kohti tulevia kisoja. Olen kokenut, että lenkki luonnon keskellä ennen kisoja sopii minulle hyvin. Nytkin koin sen toimivaksi.
Kisapäivä
Kisa-aamuna kävin tekemässä aamulenkin ennen aamupalaa ja paikat tuntuivat aika jäykiltä, mutta onneksi lenkillä sain paikat vetristettyä niin, että lähdin hyvillä mielin kohti kisapaikkaa.
Kisa oli omasta mielestäni onnistunut, heitin nousevan sarjan ja parhaaksi tuloksessi jäi viimeinen heittoni 60.07, joka oli samalla myös uusi PB. Ennätykseen tuli lisää huimat 7cm, mutta sekin on hyvä, koska kyse oli kummiskin SM-kisoista. Vaikka valmentaja Väänänen ei ollut paikalla, ei se häntä estänyt, vaan silti sain ohjeita etänä.
 |
| Onnellinen urheilija ja valmentaja |
Kisa oli kovatasoinen, mutta olen todella tyytyväinen jo pelkästään siitä, että olin taas SM-kisoissa. Hopea oli vain plussaa. Olen todella tyytyväinen näihin kisoihin.
 |
| Onnea Silja Kososelle voitosta ja Minttu Kovaselle pronssista |
Haluan kiittää kaikkia, jotka ovat auttaneet minua selviämään tämän kisakaudenkauden läpi kunnialla ja loukkaantumatta. Kaikista suurimmat kiitokset kuuluvat tietysti minun valmentajilleni Arttu Väänäselle ja Ari Paldaniukselle. Tästä on hyvä vielä jatkaa kautta!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti